ПСИХОЛОГИЯ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ: ЧТО ВАЖНО ПОНИМАТЬ?

Алкоголизм — патологическое состояние, сопровождающееся физической и психической зависимостью от спиртных напитков. Окончательно вылечить пристрастие невозможно, но больного можно ввести в длительную ремиссию путем подавления тяги к алкоголю. Чтобы достичь эффекта, потребуется помощь опытного психолога, который при составлении программы терапии учитывает личностные особенности и индивидуальную психологию пациента.

Психологические аспекты зависимости

Злоупотреблять алкоголем большинство начинает под влиянием реально присутствующих в жизни обстоятельств или надуманных причин, которые существуют у человека исключительно в голове. Наиболее часто пьянство выступает в качестве психологического барьера, позволяющего расслабиться и удалиться от возникших проблем путем изменения сознания.

Другие психологические аспекты, которые могут послужить толчком для развития алкоголизма:

• зависимость от мнения окружающих — состояние обычно возникает у людей с психологической незрелостью. Такие лица не имеют собственных суждений, не умеют отстаивать личные позиции, боятся быть отверженными, поэтому стараются соответствовать ожиданиям других;
• внутренняя неудовлетворенность — ощущение появляется, если ожидания не соответствуют окружающей действительности. Например, человек поставил себе определенную цель, но, несмотря на приложенные усилия, достичь ее не получилось. Последствиями такого обстоятельства могут стать разочарование, снижение самооценки, ощущение неполноценности, недовольство собой;
• закомплексованность — свойственна слабохарактерным, неуверенным в себе людям. Чтобы ощутить «внутреннюю свободу» человек принимает «100 грамм для храбрости»;
• недопонимание со стороны окружающих — коммуникативные сложности и непонимание могут вызывать обиду, разочарование, раздражение, а в ряде случаев — чувство одиночества;
• индивидуальные личностные особенности — психоэмоциональная неустойчивость, чрезмерная ранимость, чувственность, мнительность, меланхолия;
• болезни психики — вероятность развития алкоголизма выше у лиц с биполярными расстройствами, пограничным расстройством личности, депрессией.

Особенности психологии алкоголика

Люди, страдающие алкоголизмом, не признают наличие у них зависимости и уверены в том, что при первом желании они смогут безболезненно навсегда отказаться от спиртного. К сожалению, большинство зависимых, продержавшись какой-то период без алкоголя, опять попадают в плен «зеленого змея».

Алкоголизм приводит к появлению определенных личностных характеристик, которые не были свойственны человеку до болезни. Основные признаки заболевания:

• утрата интересов — больной становится безразличным к семье, друзьям, работе, хобби (концентрируется только на поиске спиртного);
• иррациональность — все действия и поступки человека не поддаются логическому объяснению, а его поведение не является закономерным;
• социальная дезадаптация — круг общения ограничивается компанией таких же зависимых от спиртного людей;
• эгоистичность — человек начинает требовать от близких повышенного внимания к себе, забывая при этом заботиться о семье, становится самодовольным, беспечным, нетерпимым;
• инфантильность — алкоголики часто не способны принимать решения по каким-либо вопросам, не умеют нести ответственность за содеянное;
• неадекватность поведения — страдающие алкоголизмом могут проявлять агрессию, часто врут, пытаются найти оправдание очередному запою. У них могут появляться бредовые идеи, приступы необоснованной ревности или неестественной любвеобильности.

Алкоголики теряют способность к самоконтролю, обретают привычку опохмеляться, что приводит их к запойному состоянию. В периоды между запоями люди могут испытывать чувство вины, тревоги, впадать в депрессию, проявлять старательность на рабочем месте. В то же время больные пытаются избежать ответственности и манипулировать другими людьми.

Стадии развития алкоголизма

1. Компенсированная. Характеризуется повышенной тягой человека к алкоголю и возникновением неврозоподобных нарушений. Постепенно развивается толерантность к этанолу. Эйфория при опьянении становится менее выраженной, у человека изменяется характер — обостряются личностные преморбидные особенности (обидчивость, эгоцентризм). Появляется агрессивность, грубость, раздражительность.
2. Субкомпенсированная. На этой стадии, помимо психической, возникает физическая зависимость. При отмене спиртного развивается абстинентный синдром, сопровождающийся психосоматическими нарушениями: психозом (повышенная тревожность, приступы агрессии, депрессия, галлюцинации), обострением хронических заболеваний внутренних органов. Человек ведет себя грубо по отношению к окружающим, страдает от алкогольной амнезии. Чтобы устранить или предупредить неприятные симптомы, зависимый принимает очередную дозу выпивки. Толерантность к этанолу вырастает до максимального уровня.
3. Декомпенсированная. Тяга к алкоголю становится непреодолимой. Больной полностью теряет самоконтроль. Наступает личностная деградация, утрачиваются семейные ценности, наблюдаются поведенческие отклонения — жестокость, агрессивность. В большинстве случаев развивается полиорганная недостаточность (страдают сердце, почки, печень, нервная система). Абстинентный синдром протекает крайне тяжело (с выраженными психопатологическими расстройствами).

Почему важно обратиться за помощью к психологу?

Психологическая помощь имеет огромное значение при лечении алкоголизма, так как источник проблемы находится в подсознании больного человека. Основные цели психологической поддержки:

• выявить причины пьянства;
• убедить в наступлении тяжелых последствий;
• научить пациента адекватно реагировать на стрессовые ситуации;
• мотивировать человека избавиться от вредной привычки;
• изменить устоявшиеся стереотипы в мышлении;
• подтолкнуть человека активно действовать в направлении созидания и развития;
• помочь осознать свою значимость, выявить скрытые таланты, понять ценность жизни без спиртного.

Для того чтобы остановиться и прекратить употреблять спиртное, у человека должны

быть собственное желание и мотивация. Если больной «возьмет себя в руки» и примет решение обратиться к наркологу за лечением от зависимости, то специалисты сделают все возможное, чтобы ввести его в длительную, стойкую ремиссию.